高天的主施恩而來， 214. 主從天施恩降臨 (O Lord, Who Came from Heaven Above) 主，你從天施恩降臨: 215. 懇求永生上帝的靈 (O Spirit of the Living God) 懇求永生上帝的靈: 216. 求聖靈降臨 (O Holy Spirit, Come!) 垂聽禱聲，真神的靈， 217. 主靈氣，吹我心 (Breathe on Me, Breath of God) 主 ...
背是让人留下对体型和身材印象的重要部分。 但在成百的背部训练动作库里，很难选择去练什么，很难确定什么动作适合自己。 今天要分享的内容，同样是通过科学仪器测试的"17个最受欢迎"的背部训练动作，且经过4名受试者测试后筛选出最适合背部的动作。 最后我们可以根据实验数据结果来设计一个完美的背部训练计划，争取早日练出"V型倒三角"美背! 实验挑选的17个背训动作如下： 这里要先声明，"背"不仅仅是一块肌肉，不同的训练动作会锻炼到不同的背部肌肉。 因此，这次实验会先分析出哪些背部肌肉是值得去目标训练的，确定肌肉部位后将测试仪器的传感电极放置在"目标肌肉"上。 实验组和教练总结得出，立体且有力的背要考虑2个特征：厚度和宽度。 厚度，主要看我们的中上背部的肌肉。
1993年の日本 （1993ねんのにほん）では、 1993年 （ 平成 5年）の 日本 の 出来事 ・ 流行 ・世相などについてまとめる。 他の紀年法 日本では、 西暦 の他にも以下の 紀年法 を使用している。 なお、以下の紀年法は西暦と 月日 が一致している。 元号 平成 5年 神武天皇即位紀元 皇紀2653年 干支 癸酉 （みずのと とり） 在職者 天皇: 明仁 内閣総理大臣: 宮澤喜一 （ 自由民主党 ）、8月9日から 細川護熙 （ 日本新党 ） 内閣官房長官: 河野洋平 （自由民主党）、8月9日から 武村正義 （ 新党さきがけ ） 最高裁判所長官: 草場良八 衆議院議長: 櫻内義雄 （自由民主党）、6月18日から 土井たか子 （ 日本社会党 ） 参議院議長: 原文兵衛 （自由民主党）
2023兔年報到，有5個生肖的朋友要注意「犯太歲」。 示意圖/ingimage 每年都會有生肖「犯太歲」，在當年度容易諸事不順，無論是工作、財運、家庭上都可能會受到影響，還要當心出現血光之災。 而2023除了正值本命的屬兔者外，還有哪些生肖的朋友要注意「犯太歲」，又該如何轉好運？ 對此，民俗專家楊登嵙就 提醒 ，有5個生肖需要特別注意。 什麼是犯太歲、太歲是誰？...
許多人來説並陌生牀頭板設計，牆設置一道半腰壁板，透過木質或繃布温潤空間表情，能透過材質詮釋各種風格，例如格柵線條顯現日式美學，或是透過線板表現古典或美式風格，此外，能運用異材質拼貼出屬於自己獨到美學，到複雜能鬆展現! 可説是牀頭板進階款式，造型概念，使牀頭牆只是一道平面，而是衍伸出多重機能性，舉例來説，於牀頭板上方增加層板或格櫃，既會造成睡眠負擔，能擴增收納機能，擺上植栽、藝品後，度瞬間倍增。 壁龕或層架減輕空間負擔，涵蓋收納機能。 （圖片提供／優尼客空間設計有限公司、合砌設計有限公司 HATCH、DS沐空間創意整合） 如果牀頭面窗户，來説會直接封起來，但若希望房間內光線，可選擇做一個活動式門片設計，隨著開關移動來調節光源，這樣設計顯得、死板，能鬆營造無光害睡眠環境。
1月 1月1日 - フランス保護領ザール が ザールラント州 として 西ドイツ に復帰 [要出典] 。 1月12日 - プロ野球 の 投手 だった ヴィクトル・スタルヒン が 交通事故 により死亡（40歳没） [1] 。 1月21日 - 明治製菓 が「ミルクチョコレート デラックス」を発売。 1月29日 - 日本の 南極越冬隊 が 南極大陸 初上陸。 1月30日 - 群馬県 相馬ヶ原射撃場で薬莢拾いの女性が米兵に射殺される事件発生（ ジラード事件 ）。 2月 2月1日 - 吉田茂 と 佐藤栄作 が 自由民主党 に入党。 2月6日 - 広島県 で行軍演習中の 自衛官 2人が死亡（ 自衛隊死の行軍事件 ）。 2月22日 - 石橋湛山 首相が病気のため辞意を表明（翌日内閣総辞職）。
可以放房間嗎？ 教你6招照顧虎尾蘭 虎尾蘭被公認為天然的「空氣清道夫」，在約3.3坪大小的房間內，能吸收空氣中80％以上的有害氣體和重金屬微粒。 良醫劃重點 撰文者： 陳宛欣 整理 2023-08-02 虎尾蘭 （學名：Sansevieria trifasciata），別名有老虎尾、千歲蘭、弓弦麻等。 虎尾蘭的葉片硬直挺立、肥厚多肉，加上具有深綠色橫條斑紋，有如老虎尾巴，因而得名。 素有「空氣清道夫」美名的虎尾蘭，有吸收空氣中80％以上的有害氣體和重金屬微粒的功能。 不僅如此，虎尾蘭極易栽種，耐旱、耐陰，生命力強，無論在何種環境下皆能生存，非常適合新手栽種。 雖然易栽種，但是虎尾蘭多久澆一次水？ 虎尾蘭可以放房間嗎？ 虎尾蘭可以曬太陽嗎？ 關於「虎尾蘭」的各種疑問，一文帶您搞懂。
生肖属羊的年份 1907、1919、1931、1943、1955、1967、1979、1991、2003、2015、2027、2039、2051、2063、2075、2087、2099、2111、 ... 这样就能说明，古代人小孩在哪年出生，就是纪年所在的年份。 ... 而按照纪年来说，小孩在哪年便出生是他的出生年份，如他出生在庚子年，而 ...
2024年为什么是青龙年： 按照公历的说法，明年是2024年。 当然我国是使用双历年的国家，也是使用干支纪年的国家，所以2024年按照"干支纪年法"来说，是"甲辰年"，也是"青龙年"。 那么为什么2024年是青龙年呢？ 这一年有什么不一般之处： 其实2024年甲辰年，这是干支历中是十二天干地支，以及生肖和五行的交织结合而决定的。 而天干为十，分别是：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。 地支为十二，分别是：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。 因此这天干和地支两两相配，并组成了60个组合，比如说：甲子、乙丑、丙寅、丁卯………等等。 而这60个组合分别用纪年、纪月、纪日、纪时的形式给表达了出来。 比如甲子年，甲子月，甲子日，甲子时等等。
施恩的主
